A kérdés, hogy reggel vagy este jobb edzeni, elsősorban a személyes preferenciáktól és életstílustól függ. Mindkét időpontnak megvannak az előnyei és az eredményesség is nagyban függ attól, hogyan érzed magad, és mikor tudsz a leginkább motivált maradni. Íme néhány szempont, ami segíthet eldönteni melyik való neked: a reggeli vagy az esti edzés. A reggeli edzés […]
2 csillagjegynek nagyon oda kell figyelnie mindenre májusban. Ilyen lesz a jövőd, erre kell figyelned most az életedben. Nézd meg mit üzen az Univerzum. Ez a választás azt az időszakot jelzi, amikor egy jelentős spirituális kapcsolat jön létre. Talán barátság formájában jön létre hasonló gondolkodású lelkek között, akik hasonló úton járnak a megvilágosodás felé. Vagy […]
A teafaolaj sokoldalú és hasznos segítőtárs. A gyógyhatásokkal rendelkező ausztrál teafa, a Melaleuca alternifolia olaja az egyik leggyakrabban használt olaj. Fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, sebgyógyító hatása miatt sokoldalú szerepe van a mindennapokban. Baktériumölő, gombaölő, vírusölő, parazitaölő tulajdonságait széles körben alkalmazzák. Figyeljünk viszont oda arra, hogy milyen teafaolajat vásárolunk, hiszen két teafaolaj között is nagy minőségbeli különbség lehet! Terápiás szempontból azok […]
Az üzleti utazások gyakran igényelnek komoly előkészületeket, nem csupán a repülőjegyek, szállások és találkozók megszervezését, hanem a megfelelő eszközök kiválasztását is. Egy üzleti úton ugyanis nemcsak az a fontos, hogy kényelmesen érezd magad, hanem az is, hogy a munka zökkenőmentesen haladjon. A következő 6 tipp segít abban, hogy kiválaszd a legmegfelelőbb eszközöket, amelyek segítenek hatékonyan […]
Íme 3 gyors, finom étel, ami tökéletes lehet a húsvéti asztalra. Recepttel. 1. Töltött tojás – A húsvét klasszikusa Hozzávalók: Elkészítés: 1. Főzd meg a tojásokat keményre (kb. 10 perc), majd hűtsd le hideg vízben. 2. Vágd félbe őket, és óvatosan kanalazd ki a sárgáját.3. A sárgáját tedd egy tálba, add hozzá a majonézt, mustárt, […]
Május 8-án újra féláron fagyizhat az ország! A Magyar Fagylalt Napján idén több száz cukrászdában várják a családokat. 2025. május 8-án ismét megrendezik a Magyar Fagylalt Napját, amikor az eseményhez csatlakozó cukrászdák és fagyizók országszerte féláron kínálják a fagylaltgombócokat. A szervező Élmény és Szakértelem Magyarország Alapítvány célja, hogy felhívják a figyelmet a minőségi magyar fagylaltra, […]
Rekordszámú utasra készülnek a húsvéti hétvégén a budapesti repülőtéren. Tippek a stresszmentes induláshoz. A négy napos hosszú hétvégén az utasforgalom jelentős növekedésére lehet számítani a Liszt Ferenc Repülőtéren. Június 15-ig felújítások is zajlanak a repülőtér környékén, így a megnövekedett forgalom miatt a szokásosnál is nagyobb tumultus ígérkezik. De nem kell aggódni, a stresszmentes utazás nem […]
Így próbálják átverni a HR-eseket: egyre kifinomultabbak a jelentkezők. Deepfake videóinterjúval is megpróbálták kijátszani a felvételiztetőket. Egyre rafináltabb módszerekkel próbálják megvezetni a munkaadókat, a HR-eseket az álláskeresők. Egy lengyel cégnél például egy deepfake videóinterjún keresztül próbált bejutni egy nem létező, AI által generált jelentkező. Bár az eset extrém, a probléma egyre gyakoribb. A HR-eseknek egyre […]
A párátlanítás szerepe az egészségmegőrzésben A megfelelő páratartalom, a párátlanítás, a tiszta levegő alapvető fontosságú az egészséges otthoni környezet kialakításában. A most induló megfázásos időszak különösen veszélyes a légúti betegségekre érzékeny emberek számára. De létezik már modern technológia arra, hogy hatékonyan semlegesítsük a levegőben terjedő mikroorganizmusokat, baktériumokat és vírusokat, ezzel is csökkentve a fertőzés esélyét. […]
Óriási változás lesz ezeknek a csillagjegyeknek az életében. Horoszkóp. Kos – Óriási változás várható az életében. A változás közel van nagyon. Az Univerzum felerősíti azt az érzést benned, hogy egy kis időre van szükséged, gondolkodásra. Pihenned és lazulnod kell, ezért vegyél egy lélegzetet, majd gyorsan lépj tovább. Az önszeretet nyelve az energiafeltöltés. Bika csillagjegy Az […]
