8 dolog, amit kötelező lenne betartani napozáskor

8 dolog, amit kötelező lenne betartani napozáskor

Itt a nyár, a hőség. Ebben a nagy melegben szívesen töltjük szabadidőnket a napon, vízparton. De a szabadság, a gondtalan időtöltés alatt sem szabad megfeledkezni a biztonságról, a bőrünk, egészségünk védelméről és arról sem, hogy napozáskor, napon tartózkodás esetén bizony néhány fontos dologra oda kell figyelnünk az egészségünk érdekében. Soha nem lehet elégszer elmondani, ismételni, […]

Ha túl sok mandarint eszel, nagy baj lehet belőle

Ha túl sok mandarint eszel, nagy baj lehet belőle

Ha túl sok mandarint eszel, nagy baj lehet belőle. Egészséges, rengeteg vitamint tartalmaz, télen-nyáron elérhető, finom önmagában, facsarva, salátában, süteményben is… Mégis oda kell figyelni a mennyiségre. Ki gondolta volna ezt a mandarinról? Egy táplálkozási szakértő elmondta, hogy naponta hány mandarint lehet enni anélkül, hogy problémát, kellemetlen tüneteket okozna. Ha nem tartod be ezt a […]

A csodatévő borsmenta - Nem is hinnéd mi mindenre jó

A csodatévő borsmenta – Nem is hinnéd mi mindenre jó

A csodatévő borsmenta – Nem is hinnéd mi mindenre jó. A borsmenta rengeteg pozitív tulajdonsággal bír, nem hiába imádják világszerte.  Gazdag illóolajokban, vitaminokban, élelmi rostban. Szabályozza a vér koleszterin szintjét, a vérnyomást is, daganatellenes hatása van, sőt még a rovarokat is elriasztja. Rendkívül sokoldalú a borsmenta. Többféle egészségügyi probléma kezelésére alkalmazható hatékonyan. Jó izomfájdalmakra, légúti […]

Így lehet megszüntetni a szem alatti sötét karikákat

Így lehet megszüntetni a szem alatti sötét karikákat

Fárasztó időszak áll mögötted? Nehezen alszol el? Keveset tudsz pihenni? Az eredmény egy idő után biztosan meglátszik az arcodon. A leglátványosabban például a szemed alatt. Sötét karikák alakulhatnak ki. De van rá megoldás. Így lehet megszüntetni a szem alatti sötét karikákat. Amikor akkora karikák vannak a szem körül, mint egy pandának, akkor szükséged lesz némi […]

Csak kevesen tudják, hogyan kell jól mosogatni, törölgetni - Íme

Csak kevesen tudják, hogyan kell jól mosogatni, törölgetni – Íme

A konyha az otthon szíve-lelke, de ha nem figyelsz, akkor nagy baj okozója is lehet. Mosogatás után a nem teljesen száraz edények, tányérok, evőeszközök, poharak elrakása ugyanis olyan nagy hiba, amely baktériumok, élelmiszer eredetű betegségek kialakulásához is vezethet. Mosogatni tehát nem olyan egyszerű és ez nem is olyan könnyű tevékenység, mint gondolnánk. A Centers for […]

3 természetes illat, ami stresszoldó hatású

3 természetes illat, ami stresszoldó hatású

3 természetes illat, ami jót tesz a lelkeddel, hangulatoddal, gondolkodásoddal. Segítenek elűzni a negatív gondolatokat, megmelengetik a szívedet, a kedélyállapotod is sokkal emelkedettebb lesz. Fenyő illat Ez az illat szinte melegíti a lelkedet, ellazít, megnyugtat. Meditáció közben is igen hasznos lehet, mert segít összpontosítani és el is lazít egyben. Érdemes légzőgyakorlatok során is használni, vagy […]

Megyeri híd

Ezért kap különleges díszkivilágítást a Megyeri híd

A ritka betegségek világnapja alkalmából idén speciális díszkivilágítást kap a Megyeri híd, melynek köszönhetően szombat és február 29. között alkonyattól hajnalig kék, zöld, rózsaszín és lila színekben világítják meg az építményt. Február 29-e a Ritka Betegségek Világnapja. A közösségért munkálkodók azért hívtak életre, hogy felhívják a figyelmet az érintettekre     A Ritka és Veleszületett Rendellenességgel Élők […]

 Esztergályos Cecília a Gondosóra program 250 ezredik felhasználója

Esztergályos Cecília a Gondosóra program 250 ezredik felhasználója; a Kossuth- és Jászai Mari-díjas színésznőnek Nyitrai Zsolt, a miniszterelnök főtanácsadója mutatta be az eszközt a közösségi oldalán szombaton közzétett videóban.     Nyitrai Zsolt a felvételen elmondta: a Gondosóra a kormány által indított ingyenes szolgáltatás minden, 65 év fölötti magyar polgárnak.    Eddig már 250 ezren regisztráltak – jelezte a […]

Így korrigálhatod a rövidlátást, távollátást, öregszeműséget

A rövidlátás, a távollátás és az öregszeműség korrigálására is képes femtoszekundumos lézertechnológiát alkalmazó központot hoztak létre a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) szemészeti klinikájának épületében – tájékoztatta a felsőoktatási intézmény közkapcsolati igazgatósága az MTI-t.     A közlemény szerint az egyetem százszázalékos tulajdonában lévő magán betegellátó egység, a Mediversal Vision szakmai vezetője Ratkay Imola, aki 1999-ben a világon elsőként végzett […]