Nem is gondolnád, nem is hinnéd, hogy ez az 5 súlyos tünet mire utalhat. A stresszt sokan figyelmen kívül hagyják, pedig komoly dolgokat okozhat. Fontos tudni mi minden utalhat arra, hogy az életedben túl sok a stressz. Ha tudod az okokat, tudod a bajt, tudod-lehet kezelni is. Az állandó nyomás katasztrofális lehet az egészségre, mivel […]
A gyermekek lábfájása számos okból eredhet, az egyszerű, átmeneti problémáktól kezdve egészen a súlyosabb betegségekig. Az alábbiakban részletesen bemutatjuk a leggyakoribb okokat és azokat is, melyek komoly figyelmet igényelnek. Növekedési fájdalmak A leggyakoribb oka a gyermekek lábfájdalmának a növekedési fájdalom. Ez általában az esti vagy éjszakai órákban jelentkezik, és a lábak, lábszárak, térdek vagy combok […]
Extrém, illetve nagyon erős UV-B sugárzás várható pénteken az ország egész területén – tudta meg az EgyNap Magazin. A HungaroMet Nonprofit Zrt. tájékoztatása szerint a figyelmeztetési kritériumot meghaladó extrém UV-B sugárzás várható az országban, több helyen is. A Nyugat-Dunántúlon, a Közép-Dunántúlon, a Dél-Dunántúlon, Pest vármegyében és Budapesten, illetve a Dél-Alföldön az UV-index meghaladja a 8.0 […]
Itt a nyár, a hőség. Ebben a nagy melegben szívesen töltjük szabadidőnket a napon, vízparton. De a szabadság, a gondtalan időtöltés alatt sem szabad megfeledkezni a biztonságról, a bőrünk, egészségünk védelméről és arról sem, hogy napozáskor, napon tartózkodás esetén bizony néhány fontos dologra oda kell figyelnünk az egészségünk érdekében. Soha nem lehet elégszer elmondani, ismételni, […]
Ha túl sok mandarint eszel, nagy baj lehet belőle. Egészséges, rengeteg vitamint tartalmaz, télen-nyáron elérhető, finom önmagában, facsarva, salátában, süteményben is… Mégis oda kell figyelni a mennyiségre. Ki gondolta volna ezt a mandarinról? Egy táplálkozási szakértő elmondta, hogy naponta hány mandarint lehet enni anélkül, hogy problémát, kellemetlen tüneteket okozna. Ha nem tartod be ezt a […]
A csodatévő borsmenta – Nem is hinnéd mi mindenre jó. A borsmenta rengeteg pozitív tulajdonsággal bír, nem hiába imádják világszerte. Gazdag illóolajokban, vitaminokban, élelmi rostban. Szabályozza a vér koleszterin szintjét, a vérnyomást is, daganatellenes hatása van, sőt még a rovarokat is elriasztja. Rendkívül sokoldalú a borsmenta. Többféle egészségügyi probléma kezelésére alkalmazható hatékonyan. Jó izomfájdalmakra, légúti […]
Fárasztó időszak áll mögötted? Nehezen alszol el? Keveset tudsz pihenni? Az eredmény egy idő után biztosan meglátszik az arcodon. A leglátványosabban például a szemed alatt. Sötét karikák alakulhatnak ki. De van rá megoldás. Így lehet megszüntetni a szem alatti sötét karikákat. Amikor akkora karikák vannak a szem körül, mint egy pandának, akkor szükséged lesz némi […]
A konyha az otthon szíve-lelke, de ha nem figyelsz, akkor nagy baj okozója is lehet. Mosogatás után a nem teljesen száraz edények, tányérok, evőeszközök, poharak elrakása ugyanis olyan nagy hiba, amely baktériumok, élelmiszer eredetű betegségek kialakulásához is vezethet. Mosogatni tehát nem olyan egyszerű és ez nem is olyan könnyű tevékenység, mint gondolnánk. A Centers for […]
3 természetes illat, ami jót tesz a lelkeddel, hangulatoddal, gondolkodásoddal. Segítenek elűzni a negatív gondolatokat, megmelengetik a szívedet, a kedélyállapotod is sokkal emelkedettebb lesz. Fenyő illat Ez az illat szinte melegíti a lelkedet, ellazít, megnyugtat. Meditáció közben is igen hasznos lehet, mert segít összpontosítani és el is lazít egyben. Érdemes légzőgyakorlatok során is használni, vagy […]
A ritka betegségek világnapja alkalmából idén speciális díszkivilágítást kap a Megyeri híd, melynek köszönhetően szombat és február 29. között alkonyattól hajnalig kék, zöld, rózsaszín és lila színekben világítják meg az építményt. Február 29-e a Ritka Betegségek Világnapja. A közösségért munkálkodók azért hívtak életre, hogy felhívják a figyelmet az érintettekre A Ritka és Veleszületett Rendellenességgel Élők […]
