A teafaolaj sokoldalú és hasznos segítőtárs. A gyógyhatásokkal rendelkező ausztrál teafa, a Melaleuca alternifolia olaja az egyik leggyakrabban használt olaj.
Fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, sebgyógyító hatása miatt sokoldalú szerepe van a mindennapokban.
Baktériumölő, gombaölő, vírusölő, parazitaölő tulajdonságait széles körben alkalmazzák.
Figyeljünk viszont oda arra, hogy milyen teafaolajat vásárolunk, hiszen két teafaolaj között is nagy minőségbeli különbség lehet!
Terápiás szempontból azok a 100%-os teafa illóolajok az értékesek, melyek terpinén-4-ol tartalma 35 és 48 % közötti, a cineol-tartalma viszont 5% alatti, mivel ez utóbbi vegyület irritálhatja a nyálkahártyát.
Teafaolaj alkalmazása különböző felmerülő problémákra
Szúnyogok elleni védelem
Kicsiknek és nagyoknak egyaránt nagy bosszúságot tudnak okozni a szúnyogcsípések. Nem jönnek be a rovarok a helyiségbe, ha pár csepp teafaolajat csepegtetünk egy kis tál vízbe és azt az ablak vagy ajtó közvetlen közelébe helyezzük. Aromalámpába vagy párásítóba is tehetjük, ilyen módon is hatékony.
Meghúzódott vagy túlterhelt izmok
A téli hónapokban elszoktunk a nagyobb sétáktól, így a tavaszi hosszabb kirándulások, túrák elsőre megviselhetik izomzatunkat. Ezekre nyújthat megoldást egy helyi masszázs, amelyet olajokkal is elvégezhetünk. Gyulladáscsökkentő hatású masszázsolajat kapunk, ha a masszírozáshoz használt kb. 100 ml alapolajba 5 csepp teafaolajat cseppentünk. Így a fáradt, gyulladt tagjaink is megnyugvást találhatnak.
Bőrproblémák
Bőrünk a melegebb hónapokban fokozottan ki van téve a különböző környezeti hatásoknak, amelyek könnyen irritációt, pattanásokat, horzsolásokat vagy egyéb kisebb sebeket is okozhatnak. Ilyenkor különösen fontos, hogy olyan természetes és hatékony megoldásokat alkalmazzunk, amelyek segítik a gyógyulást és megakadályozzák a további fertőzéseket. A teafaolaj egy kiváló választás, hiszen antibakteriális és sebgyógyulást elősegítő hatás is köthető hozzá. Segít a pattanások kezelésében és védelmet nyújt a bőrfertőzések ellen, mindezt természetes módon.
Bőrproblémák esetén naponta 10-15 csepp teafaolajat kell fél deciliter langyos vízben elkeverni, és az elegyet steril vattapamaccsal vagy gézzel az érintett bőrfelületre felvinni. A teafaolaj a sebkezelésben, az elsősegélyben is nélkülözhetetlen. Ügyeljünk arra, hogy mindig hígítva használjuk, ne vigyük fel töményen a bőrfelületre!
Száj- és fogínygyulladás, valamint egyéb szájfertőzések
Utazások alatt a szokatlan ételek-italok, eltérő baktériumkultúra vagy a higiéniai körülmények megváltozása, valamint fogászati problémák is száj- és fogínygyulladáshoz, valamint szájfertőzésekhez is vezethetnek. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően a teafaolaj képes felvenni a harcot a szájüregi fertőzésekkel szemben. Segít megelőzni a gyulladások kialakulását és frissen tartja a szájüreget, így ideális megoldás lehet a kalandok során.
Száj- és fogínygyulladás esetén javasolt 5-10 csepp teafaolajat 1 dl langyos vízzel elkeverni, és ezzel naponta többször öblögetni. Azonban vigyázzunk, hogy nehogy lenyeljük az elkészített öblögetőt!
Korpás, viszkető fejbőr
A téli-tavaszi sapkaszezon alatt sokaknak megizzad a fejbőre, és akár gombás fertőzése is kialakulhat a hajas fejbőrön. Amikor már nem viseljük a fejfedőket, láthatóvá válik a probléma, és azonnal kezelni szükséges a viszkető, korpás tüneteket. Utazások alatt is érheti irritáció a fejbőrt, például sós tengervíz vagy erős napfény formájában. Teafaolajat tartalmazó samponnal hatékonyan és gyorsan megszüntethetők ezek a kellemetlen tünetek is.
Mikor és hogyan NE használjuk a teafaolajat?
12 éves kor alattiak ne használják és azok se, akiknek ismert érzékenysége vagy allergiája van a teafaolajra vagy a fenyőgyantára. A teafaolajat nem szabad lenyelni és inhalációra, párakötéshez sem alkalmazható, valamint a szem közvetlen környékén és a fülben is kerüljük a használatát! Csak hígítva alkalmazandó!
A kockázatokról és a mellékhatásokról mindig olvasd el a betegtájékoztatót, vagy kérdezd meg kezelőorvosodat, gyógyszerészedet!
TOVÁBBI CIKKEK ÉLETMÓD TÉMAKÖRBEN:
- Ötféle hazug ember – Ezekről a jelekről ismerheted fel őketA hazugság az emberi kapcsolatok kísérője lehet, és olykor mélységesen romboló hatást gyakorolhat ránk és a környezetünkre. De mi is a probléma a hazugsággal, és hogyan ismerhetjük fel a különböző típusú hazugságokat? Fontos beszélnünk erről, mert a felismerésük alapvető ahhoz, hogy a kapcsolataink őszinték és hitelesek maradjanak. A hazugság legnagyobb gondja abban rejlik, hogy aláássa… További információ: Ötféle hazug ember – Ezekről a jelekről ismerheted fel őket
- A jó ceruza titkai – Iskolások számára (is) nélkülözhetetlen eszközMindannyian emlékszünk arra a pillanatra, amikor az iskola megkezdése előtt felszerelést válogattunk. Igaz? A ceruza mindig is az alapvető eszközök között szerepelt, de vajon mennyire fontos, hogy jó minőségű legyen? Ahogy az első iskolai nap közeleg, elgondolkodsz azon, milyen hatalmas szerepe van a jó ceruzának – és milyen problémákat okozhat egy rossz minőségű. Egy jó… További információ: A jó ceruza titkai – Iskolások számára (is) nélkülözhetetlen eszköz
- Így sportolj kánikulában is biztonságosan és hatékonyanÍgy sportolj kánikulában is biztonságosan és hatékonyan. A nyári forróság nemcsak a közérzetünket, de a fizikai aktivitásunkat és sportteljesítményünket is jelentősen befolyásolja. A túlhevült edzőtermek és sportlétesítmények csökkentik az állóképességet, a koncentrációt és növelik a sérülések kockázatát. A tudatos klimatizálás azonban segíthet a sportolók teljesítményének maximalizálásában, a hatékony regenerációban és a biztonságos edzéskörnyezet megteremtésében. A… További információ: Így sportolj kánikulában is biztonságosan és hatékonyan
- Pénztárcakímélő iskolakezdés – Hasznos tippek a stresszmentes bevásárláshozIskolakezdés előtt állni mindig izgalmas, de ugyanakkor stresszes is lehet, főleg a szülőknek és különösen akkor, amikor a pénztárcánkra is oda kell figyelni. Minden évben kérdés, hogyan is tudod úgy véghezvinni az iskolakezdési bevásárlást, hogy az ne okozzon anyagi gondokat. Milyen jó lenne, ha a felkészülés csak az új kihívásokra és lehetőségekre összpontosítana, nem pedig… További információ: Pénztárcakímélő iskolakezdés – Hasznos tippek a stresszmentes bevásárláshoz
- Mennyi pénzük marad hó végén az embereknek?A magyarok egyre nagyobb részének kihívás, hogy kijöjjön a jövedelméből, a lakosság 27 százaléka egyáltalán nem képes megtakarítani. Ez a tendencia évről évre rosszabb. Nemzetközi összevetésben sem vagyunk jók a kutatásban résztvevő országok között. Derül ki a Provident Pénzügyi Zrt. anyavállalata megbízásából készített, 9 országra kiterjedő nemzetközi kutatásából. Az adatok a pénzügyi kiszolgáltatottság aggasztó mértékére… További információ: Mennyi pénzük marad hó végén az embereknek?
Kép: Tebamol
